Sezapp:冥想与健康应用
Sezapp是一款全面的生活方式应用程序,旨在指导用户学习冥想和个人健康的艺术。拥有60多个原创冥想内容,使用哈萨克语和俄语,由哈萨克斯坦著名人士配音,Sezapp提供一种转化性体验。该应用程序提供各种主题的播客,独特的愿望卡工具用于可视化,激励的睡前故事,以及专为儿童发展量身定制的特别内容。
此外,Sezapp提供了一系列由著名哈萨克音乐家创作的原创音乐,包括大自然的声音和增强冥想的Alpha和Theta波。用户可以通过冥想计时器深化他们的练习,并通过专用日记功能培养感恩之心。无论您是初学者还是希望增进您的幸福感,Sezapp都提供了一种全面的个人成长和正念方法。